テニスのコツをφ(.. )メモシテオコウ　ver2.0

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kimiko date 1/5


kimiko date 2/5


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kimiko date 5/5
見入ってしまいました（＾＾

Kimiko Date-Krumm Warm Up

あ！
左手でボレーした！
それも簡単に＾＾

ボレーがうまくなりたいなぁ。

本日、クラブ内のミックスの試合をしました。
５チームの総当り戦で、惜しくも僅差で2位でしたが、相当ボレーをミスしました。
それもチャンスボールを決めきれない。
安全に行く所と、決めに行く所の切替が、上手に行きません。
打った後の戻りが遅いのも、原因の一つですが、
一番の原因は、三手目以降の相手の陣形の予測が出来ていないからなのでしょう。
大袈裟に言ってしまえば、相手のポジションの予測が出来ていれば、おのずと返球のコースは決まるので、相手を見ずにボールに集中できます。
しかし、ラリーが長く続いた時等、予想が出来ていないから、相手を確認し、何処に返球するか考え、ボールを見ることよりも、コートの空きを見てしまう自分が居ます。
今、書きながら思ったのですが、球出し練習の時は、何処にボールが飛んでくるかも判っていて、何処に打ち返すかも、事前に決めているから、ボールだけに集中できるので、ミスしないのでしょうね。

チャンスボールを作るまでのゲームメイクを、ボールを打つ直前に考えるのでは無く、もう少し前までに、しっかり頭の中に描いていれば、打つ時にはボールだけに集中出来ますし、その後の対応も予定内として処理できるから、チャンスボールに焦る事も無いのでしょうね。
後手、後手のテニスでは無く、先手、先手のテニスを心がけたいです。