テニスのコツをφ(.. )メモシテオコウ ver2.0

意識 覚書 練習等、動画を使って私の感じたテニスについて確証無く綴っています。(^^;)

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アンディー・マレー(Andy Murray)選手のフットワークフィットネス



現在、世界ランキング3位のアンディー・マレー選手のフィットネスです。
こういうトレーニングが、プロの広いコートカバーリングを可能にしているのでしょうね。


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